Veel gestelde vragen

De starttijd voor de 5 km per ronde is 9:00 uur en voor de 4 km per ronde 9:15 uur. 

Dit betekent dat de 5 km per ronde elk heel en half uur van start gaat, terwijl de 4 km per ronde elk kwart over en kwart voor het uur begint.

Met deze regeling willen we de drukte bij de toiletten zoveel mogelijk spreiden en voor iedereen een soepel verloop van het evenement garanderen.

Dit betekent ook dat de uiteindelijke finish voor de 5 km per ronde om 14:00 uur is, en voor de 4 km per ronde om 14:15 uur.

De toiletten zijn op enkele meters van de start/finish.

Tijdens de race mag je niet van afstand veranderen. Bij het ophalen van je startnummer kun je wel van afstand veranderen, geef dit aan bij de organisatie. Wij gaan er vanuit dat jij Fair Play ook heel belangrijk vindt, net zoals wij.  

Voor iedereen hebben we een medaille en voor degenen die alle rondes volhouden zelfs een fonkelende goudkleurige.

Er zijn voldoende parkeerplaatsen aanwezig (gratis). Route klik hier.

De looproutes worden aangegeven met bordjes en pijlen. Ter voorbereiding kan je hier de parcours vinden.

Het is een persoonlijke uitdaging waarbij je jezelf kunt meten en je grenzen kunt verleggen. Als je besluit te stoppen, laat het ons dan weten, zodat we jouw aantal rondes kunnen noteren en publiceren. Zo zorgen we ervoor dat iedereen de erkenning krijgt die hij of zij verdient!

Het officiële evenement begint om 9:00 en eindigt om 14:00. Wil je buiten deze tijden extra rondes lopen? Dat kan, maar dit is op eigen risico en verantwoordelijkheid. Wil je het aantal gelopen rondes laten opnemen in de uitslag? Laat het ons dan weten, zodat we dit kunnen verwerken.

De route wordt al op zaterdag gemarkeerd met bordjes.

Ja, er is EHBO aanwezig met een AED.

Er zijn bananen en sportdrank van BYE! Nutrition beschikbaar. BYE! Nutrition is speciaal ontwikkeld voor duursporters, 100% natuurlijk en bevatten geen chemische smaakstoffen. Neem je eigen beker of bidon mee, en help verspilling te verminderen.

Bij Strandbar Goeiedag kun je terecht voor een warm of koud drankje.

Helaas zijn er geen kluisjes aanwezig. Wat je kan doen is je waardevolle spullen in de auto leggen.

Er staat een tent waar je je kan omkleden.

De paden rondom de Kuilen bestaan hoofdzakelijk uit verhard split. Met normale (weg)hardloopschoenen kun je prima uit de voeten. 

Nee, je moet elke keer wachten totdat de nieuwe ronde start. Wat je kan doen is rustig wandelen tijdens de laatste meters zodat je rustpauze zo kort mogelijk is.

4 km route pace (tempo):

• 6:00 min/km = 10,0  km/h = 6 minuten rust

• 6:30 min/km = 9,2 km/h = 4 minuten rust

• 7:00 min/km = 8,6 km/h  = 2 minuten rust 

• 7:30 min/km = 8,0 km/h  = 0 minuten rust 

5 km route pace (tempo):

• 4:48 min/km = 12,5 km/h  = 6 minuten rust 

• 5:12 min/km = 11,5 km/h  = 4 minuten rust 

• 5:36 min/km = 10,7 km/h  = 2 minuten rust 

• 6:00 min/km = 10,0 km/h  = 0 minuten rust 

Je kan jezelf inschrijving tot 2 dagen voor de start, mits de limiet nog niet is bereikt. Daarna of op de ochtend van de RUN is helaas niet mogelijk.

 De minimum leeftijd voor dit evenement is 16 jaar.

Tot 7 dagen voor aanvang is het mogelijk om je inschrijving over te dragen. Dat kan door een email te sturen met de gegevens naar challenge@ztcmaashorst.nl.

Als je onverhoopt niet kunt deelnemen, kun je dit ons laten weten door een e-mail te sturen naar: challenge@ztcmaashorst.nl Onderstaande annuleringsvoorwaarden zijn van toepassing:

Tot 30 dagen voor de start kun je kosteloos annuleren. Je krijgt alle kosten, minus €1,50 administratiekosten terug. Daarna kunnen wij je helaas niet terugbetalen omdat wij al kosten gemaakt hebben om deze challenge mogelijk te maken.

Mocht het evenement niet doorgaan dan blijft jou inschrijving gewoon geldig en zoeken we naar een nieuwe datum. Als je dit niet wil dan zullen wij het bedrag terugstorten.

Mocht het evenement om welke rede dan ook niet doorgaan dan blijft jou inschrijving gewoon geldig en zoeken we naar een nieuwe datum. Als je dit niet wil dan zullen wij op jouw verzoek het inschrijfgeld terugstorten.